2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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1896 kcal
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脂質: 92.11g | たんぱく質: 77.06g | 炭水化物: 179.41g.
朝食: Schovit Kakao, Kinder Country, Steinecke Laugenecke, Gut & Günstig Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee. 昼食: Babybel Mini Babybel. 夕食: McDonald's Coca-Cola Light (Klein), McDonald's Mayonnaise, McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Mittel). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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