2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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1401 kcal
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脂質: 80.36g | たんぱく質: 81.59g | 炭水化物: 94.36g.
朝食: Авокадо, RIOBA Bar Syrup Orgeat, Кофе, Parmalat Молоко, Помидоры, Шейка и Шпек. 昼食: Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи, Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 夕食: Салат Цезарь с Курицей, Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Пицца Пепперони (36 см). 軽食/その他: Куриные Бедрышки (Запеченные). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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