2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
|
1115 kcal
|
脂質: 52.17g | たんぱく質: 50.21g | 炭水化物: 114.35g.
朝食: МакКофе Кофе с Молоком Классик. 昼食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Гречка Вареная. 夕食: Спагетти Болоньезе, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Гречка Вареная. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Дикси Киви, Яблоко Зеленое. もっと...
|
体重に変化ありません
|