2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.9 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
|
2806 kcal
|
脂質: 206.93g | たんぱく質: 132.35g | 炭水化物: 93.61g.
昼食: Schmalz, Gut & Günstig Grünkohl, Goldkrone Geräucherte Bregenwurst. 夕食: GutBio Landsalami, Aldi Maelkebotte, REWE Eiweißbrot, Spiegelei. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Windbeutel-Kirsch-Torte. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|