2012年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.7 kg これまでの減量分: 34.9 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1539 kcal 脂質: 115.92g | たんぱく質: 79.18g | 炭水化物: 48.06g.   朝食: honeydew melon, Pieces & Stems Mushrooms, Sundried Tomato Chicken Sausage, scrambled eggs. 昼食: Jones cherrywood smoked sliced bacon, Maranatha almond butter. 夕食: Wishbone ranch dressing, Armenian cucumber, romaine, salad toppins. 軽食/その他: Sargento string cheese. もっと...
1931 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 53 分, 休憩 - 15 時間   7 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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Sandy701の体重の記録


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