2010年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 27日:
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1667 kcal
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脂質: 65.49g | たんぱく質: 80.92g | 炭水化物: 206.89g.
朝食: margarine, Bakery Light 100% Whole Wheat Bread, egg, morning star farms sausage. 昼食: sun dried tomatoes, Low Carb Wheat Wrap, mushroom lovers burger, Bakery Light 100% Whole Wheat Bread. 夕食: progresso southwestern soup, light mayo, Bakery Light 100% Whole Wheat Bread, mushroom lovers burger, lettuce. 軽食/その他: Bakery Light 100% Whole Wheat Bread, reduced fat skippy, granny smith apple, bud light, grapefruit. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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