2017年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 21日:
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433 kcal
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脂質: 13.91g | たんぱく質: 44.77g | 炭水化物: 28.93g.
朝食: regulin, Leite em Pó Zero Lactose, Proteína Isolada de Soja, Shake de Chocolate. 軽食/その他: Queijo Minas, Clara de Ovo, Ovo. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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