2017年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 21日:
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814 kcal
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脂質: 26.79g | たんぱく質: 29.94g | 炭水化物: 120.91g.
朝食: Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Monoprix Bio Pain aux Céréales, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Fruit d'Or Pro Activ, Thé Noir. 昼食: Auchan Huile d'olive, Yaourt Nature sans Gras, Carottes, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). 夕食: Bio Village Yaourt à la Vanille, Soupe de Potiron. 軽食/その他: Thé Noir, Oranges. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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