2017年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 21日:
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661 kcal
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脂質: 22.58g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 41.12g.
昼食: Сыр Маасдам, Гороховая Каша. 夕食: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Кефир 1%. もっと...
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体重に変化ありません
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