2017年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 20日:
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1197 kcal
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脂質: 32.63g | たんぱく質: 24.44g | 炭水化物: 207.15g.
朝食: Mandarine, Honig, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Banane. 昼食: Mandarine, Seeberger Mandeln, Äpfel. 軽食/その他: Kathi Selterskuchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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