2017年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 20日:
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3133 kcal
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脂質: 296.29g | たんぱく質: 83.77g | 炭水化物: 43.31g.
昼食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Centrum Polivitamínico, Frimesa Nata, Abacate, Piracanjuba Creme de Leite Bate Chantilly, Cenouras, Gema de Ovo, Sadia Mussarela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Clara de Ovo, Coco Seco. もっと...
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体重に変化ありません
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