2017年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 20日:
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1119 kcal
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脂質: 58.94g | たんぱく質: 120.36g | 炭水化物: 20.49g.
朝食: Пятерочка Сыр Пошехонский, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. 夕食: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. もっと...
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体重に変化ありません
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