2017年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 20日:
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1075 kcal
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脂質: 27.69g | たんぱく質: 57.32g | 炭水化物: 149.80g.
朝食: Смачненький Творожный Десерт "Машенька", Терра Каша с Бананом и Клубникой. 昼食: Зефир, Куриное Филе, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста. 軽食/その他: Данон Йогурт Активия Ананас. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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