2017年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.8 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 19日:
|
975 kcal
|
脂質: 39.60g | たんぱく質: 64.77g | 炭水化物: 89.88g.
朝食: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Coffee. 夕食: Burrito with Beef and Cheese. もっと...
|
体重に変化ありません
|