2017年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 19日:
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596 kcal
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脂質: 41.98g | たんぱく質: 46.28g | 炭水化物: 5.69g.
朝食: Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Italac Queijo Ralado, Ovo Cozido, Brasgut Requeijão Cremoso Tradicional - 200 G. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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