2017年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 19日:
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1337 kcal
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脂質: 250.90g | たんぱく質: 95.80g | 炭水化物: 61.36g.
朝食: Personal Trainer Food California Blend, Personal Trainer Foods Cheddar Omelet Chicken Sausage. 昼食: Personal Trainer Food Caribbean Blend, Personal Trainer Food California Blend, Personal Trainer Foods Bacon and Cheese Chicken Sticks. 夕食: Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Stewed Chicken Thigh. 軽食/その他: Almonds. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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