2017年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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1090 kcal
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脂質: 25.44g | たんぱく質: 50.02g | 炭水化物: 174.76g.
朝食: Malbuner Ofenschinken, Marmelade, Eiweissbrötchen, Milch 1,5%, Migros Meerrettich-Mousse, Tomaten, Malbuner Ofenschinken, Migros Bircher Müesli Classic, Milch 1,5%. 昼食: Getrocknete Feigen, Eiweissbrötchen, Kalorienarmes Salatdressing, Milch 1,5%, Coop Ratatouille, Sharon, Karottensuppe. 軽食/その他: Orangen, Clementinen. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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