2017年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
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579 kcal
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脂質: 37.37g | たんぱく質: 36.86g | 炭水化物: 15.10g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fuji Apples, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Mushrooms, Cook's Ham Steaks. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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