2017年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
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828 kcal
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脂質: 30.48g | たんぱく質: 60.10g | 炭水化物: 76.12g.
昼食: Bife de Carne de Vaca, Maçã. 夕食: Bife de Carne de Vaca, Marilan Magic Toast Multi Cereais, Maçã. 軽食/その他: Marilan Magic Toast Multi Cereais. もっと...
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体重に変化ありません
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