2017年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
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1724 kcal
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脂質: 150.05g | たんぱく質: 74.74g | 炭水化物: 24.65g.
昼食: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra). 夕食: Centrum Polivitamínico, Coco Seco, Ovo, Linea Gelatina de Abacaxi, Frimesa Nata. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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