2017年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
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3494 kcal
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脂質: 75.62g | たんぱく質: 67.61g | 炭水化物: 371.83g.
朝食: Kaffee mit Milch, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Nadler Delikatess Fleischsalat mit Salatcreme, Dat Backhus Kartoffelbrötchen. 昼食: Oebel Bauernbaguette, REWE Kassler, REWE Passierte Tomaten, Aldi Bihunsuppe. 夕食: Veltins Pilsener, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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