2017年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
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82 kcal
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脂質: 2.63g | たんぱく質: 4.40g | 炭水化物: 10.34g.
朝食: Kaffee mit Milch, Hofmaier Hinterschinken mit Gurke in Aspik, Du darfst Leichte Butter, Roggen Knäckebrot. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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