|
Поставила себе ограничение в 1000 калорий в день, сегодня 6 день диеты и суббота, как бы не сорваться! Потому что лишнего веса у меня как таковой нет.
|
50.3 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
|
1220 kcal
|
脂質: 50.98g | たんぱく質: 45.38g | 炭水化物: 76.72g.
朝食: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. 昼食: Карусель Беляши с Мясом. 夕食: Обычное Пиво, Солянка Сборная Мясная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|