2017年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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768 kcal
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脂質: 46.62g | たんぱく質: 39.31g | 炭水化物: 54.86g.
朝食: Abacate. 昼食: Abobrinha, Seara Linguiça Toscana, Almeirão. 夕食: Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes. 軽食/その他: Limão, Palmito, Brócolis, Tomates, Alface, Alface, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pastel de Queijo. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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