2017年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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731 kcal
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脂質: 23.35g | たんぱく質: 25.09g | 炭水化物: 111.22g.
朝食: Plátano, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Verdura Hervida, Lala Queso Panela Light, Tortillas de Maíz, Yakult 40 LT, Gamesa Galletas Marias. 軽食/その他: Jícama, Almendras, Tamal. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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