2017年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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657 kcal
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脂質: 14.24g | たんぱく質: 32.99g | 炭水化物: 96.28g.
朝食: Coffee with Milk, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). 昼食: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Ham Sandwich with Lettuce and Spread. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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