2017年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 15日:
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1009 kcal
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脂質: 31.77g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 99.76g.
朝食: Café. 昼食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tipiak Brandade de Morue Parmentier. 夕食: Panzani Spaghetti Carbonara. 軽食/その他: Bière. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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