2017年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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777 kcal
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脂質: 18.87g | たんぱく質: 43.03g | 炭水化物: 63.69g.
朝食: Senseo Café. 昼食: Pomme, Riz Basmati (Cuit), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Bonduelle Salsifis. 夕食: Tendre et Plus Carpaccio. 軽食/その他: Whisky Coca, Bière. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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