2017年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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1156 kcal
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脂質: 35.28g | たんぱく質: 77.08g | 炭水化物: 109.81g.
朝食: Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Леовит Кисель Очищающий, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная, Горбуша на Пару, Lindt Горький Шоколад 85%. 夕食: Оливки, Вино Каберне Совиньон, Хлеб Зерновой, Избенка Заливное из Индейки, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Минтай Жареный. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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