2017年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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217 kcal
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脂質: 2.43g | たんぱく質: 26.95g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: Marilan Magic Toast Multi Cereais. 昼食: Patinho. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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