2017年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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1300 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 63.35g | 炭水化物: 177.64g.
朝食: Yeşil Çay, Kiraz Domates, Süzme Peynir, Kepekli Sandviç Ekmeği. 昼食: Pandispanya Keki, Hindi Göğsü Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Havuç, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Yulaf Ekmeği. 夕食: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Ülker Çikolatalı Gofret, Dana Kavurma. 軽食/その他: Boza, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe Cappuccino Light. もっと...
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