2017年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 16日:
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723 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 18.06g | 炭水化物: 81.92g.
朝食: Maple Syrup, Great Value Homestyle Waffles, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, Unsalted Butter Stick. 昼食: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Diet Coke (Small). もっと...
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2499 kcal
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運動:
座る - 25 分, Folding clothes - 15 分, Writing - 1 時間, テレビで見る - 1 時間 45 分, 家事 - 10 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 11 時間, 立つ - 10 分, 運転 - 45 分, 浴びる - 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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