2017年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
|
948 kcal
|
脂質: 30.57g | たんぱく質: 51.13g | 炭水化物: 127.78g.
朝食: Jambu Biji. 昼食: Pisang, Buah Naga. 夕食: Buah Naga. 軽食/その他: Tahu Isi, Roti Panggang. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|