2017年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 16日:
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1519 kcal
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脂質: 124.09g | たんぱく質: 63.19g | 炭水化物: 37.41g.
朝食: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. 昼食: Butter, Cardini's Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Our Family Parmesan Cheese, Steamed or Boiled Shrimp. 夕食: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Kirkwood Chicken Leg Quarters, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Radishes, Onions, Carrots, Green Cabbage. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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