2017年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 16日:
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1411 kcal
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脂質: 55.76g | たんぱく質: 94.80g | 炭水化物: 131.93g.
朝食: HEB Greek Plain Yogurt, Svetia Stevia, La Huerta Fresas Congeladas, Lala 100 Proteina (250ml). 昼食: Aceite Vegetal, FUD Virginia Jamon de Pavo, Mangos, Bolillo, Huevo, La Sierra Chilaquiles Verdes. 夕食: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Lala Queso Panela Light, Lala 100 Proteina (250ml). 軽食/その他: Yoplait Yogurt Estilo Griego. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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