2017年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 16日:
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309 kcal
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脂質: 5.46g | たんぱく質: 27.33g | 炭水化物: 40.00g.
朝食: Зеленый Чай, Банан, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%. 昼食: Имбирь Маринованный, Домик в деревне Творог 0,1%. もっと...
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週に7 kg減量中
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