2017年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 16日:
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1004 kcal
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脂質: 60.77g | たんぱく質: 43.53g | 炭水化物: 72.06g.
朝食: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Gurke (mit Schale), Line Hähnchenbrustfilet Gewürfelt in Aspik, Golden Toast American Sandwich, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Ei. 軽食/その他: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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