2017年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 15日:
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593 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 28.66g | 炭水化物: 57.14g.
朝食: Kroger Texas Red Grapefruit, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. 昼食: Deli Sliced Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Devour Deep Dish Three Meat Pizza, Deli Sliced Ham. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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