2017年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 15日:
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1267 kcal
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脂質: 74.00g | たんぱく質: 47.25g | 炭水化物: 122.50g.
朝食: Weight Watchers English Toffee Squares, Marie Callender's Cheesy Egg & Sausage Bake, Activia Blueberry Yogurt. 夕食: Uno Chicago Grill Chicken Shrimp and Sausage Gumbo. 軽食/その他: Betty Crocker Fudge Brownies, Great Value Whole Milk. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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