2012年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 6日:
|
1316 kcal
|
脂質: 67.95g | たんぱく質: 57.91g | 炭水化物: 127.93g.
朝食: nature valley protein bar, peach. 昼食: best choice, dressing, Cheddars honey lime dressing, Mixed Salad Greens. 夕食: Light Soft Spread, almond crackers, beef stew. 軽食/その他: old wisconsin turkey stick , jet puff, emerald cinnamon. almonds. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|