2017年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 15日:
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1120 kcal
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脂質: 83.43g | たんぱく質: 24.77g | 炭水化物: 77.15g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Льняное Масло, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан. 昼食: Травяной Чай, АП Арахисовая Паста без Сахара. 夕食: АП Арахисовая Паста без Сахара, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мандарины, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Льняное Масло, Тыквенный Суп. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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