2017年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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1203 kcal
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脂質: 34.39g | たんぱく質: 192.50g | 炭水化物: 30.42g.
朝食: Land Latte Scremato. 昼食: Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Land Fiocchi di Latte, Salmone Norvegese Affumicato. 夕食: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein, Land Pathos Yogurt Colato Greco. もっと...
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体重に変化ありません
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