2017年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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2164 kcal
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脂質: 80.53g | たんぱく質: 86.64g | 炭水化物: 279.28g.
朝食: Innocent Orangensaft, Almette Kräuter, Nutella Nutella, Schafskäse, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen. 昼食: Subway Chicken Teriyaki. 夕食: Subway BBQ Soße, Subway Schmelzkäse, Subway Chicken Teriyaki. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Snickers Riegel. もっと...
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体重に変化ありません
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