2017年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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1197 kcal
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脂質: 53.79g | たんぱく質: 50.01g | 炭水化物: 128.79g.
朝食: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Kroger Fat Free Sour Cream, Girl Scout Cookies Thin Mints, DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Pepsi Diet Pepsi (Can), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Girl Scout Cookies Thin Mints, Coffee, French's Honey Mustard, Turkey Salad or Turkey Spread Sandwich. 夕食: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. 軽食/その他: Tap Water. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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