2017年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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1145 kcal
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脂質: 26.45g | たんぱく質: 33.42g | 炭水化物: 208.38g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral (1), Abacaxi. 昼食: Maçã, Lasanha com Carne. 夕食: Abacaxi, Ovo Mexido, Tapioca. 軽食/その他: Abacaxi, Banana, Maçã. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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