|
Waist 27 butt/hips 37.5
|
61.1 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 61.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
|
1661 kcal
|
脂質: 39.27g | たんぱく質: 140.40g | 炭水化物: 200.27g.
朝食: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Winky Brand Sugar Free Parfait, Macaw Foods Macaw Bar Coconut Husk, Silk Unsweetened Cashew Milk, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Oatmeal Raisin. 昼食: Durkee-Mower Marshmallow Fluff, Flatout Light Original Flatbread, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 夕食: Jilly's Sugar Free Gelatin, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, John Soules Foods Beef Fajitas, Onions, Walden Farms Sugar Free Calorie Free Thick N Spicy Barbecue Sauce, Lucerne Fat Free Mozzarella, Flatout Light Original Flatbread. 軽食/その他: Optimum Nutrition Amino Energy. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|