2017年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 51 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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559 kcal
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脂質: 8.65g | たんぱく質: 30.05g | 炭水化物: 90.57g.
朝食: Gutfried Puten Schinken, Mischbrot, Geräucherter Chinook Lachs, Becel Vital, Kaffee mit Milch. 昼食: Weizenbrötchen, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Edeka 5 Frucht Cocktail in Traubensüße. もっと...
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体重に変化ありません
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