2017年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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785 kcal
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脂質: 12.42g | たんぱく質: 36.79g | 炭水化物: 127.14g.
朝食: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gelee (Alle Sorten), Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Rolffes Lachsschinken. 昼食: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Aldi Parboiled Reis, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Gut & Günstig Buttermilch Dessert Zitrone-Limette. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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