2017年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 13日:
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923 kcal
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脂質: 45.52g | たんぱく質: 58.24g | 炭水化物: 69.11g.
朝食: Cafezinho, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). 夕食: Piraquê Cream Crackers Light, Ragazzo Filé de Frango Gralhado com Brócolis Ao Alho Frito. 軽食/その他: Salada de Maionese, Light Life Recheado de Frango. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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