2017年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 12日:
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2282 kcal
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脂質: 59.12g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 267.59g.
朝食: Löwenbräu Bier Dunkel, Choceur Alpenmilch Schokolade, Käsebrötchen, Meerrettich, Aldi Forellenfilets. 昼食: Sweet Valley Birnen, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. 夕食: Chianti, Balisto Muesli-Mix, Löwenbräu Bier Dunkel, Löwenbräu Bier Dunkel, Knusperone Obstriegel Apfel, Aldi Flammkuchen, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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